采耳师培训哪里好，可以教你耳保健操

    爱耳日的出现在警醒着人们，是保护耳朵的时候了，手机电脑的出现让我们在透支耳朵的功用，人们漫不经心的掏耳朵正在残害着耳朵的听觉，那么采耳师培训哪里好呢？青岛采耳师培训学校可以教你保护耳朵的耳保健操，具体方法如下：
    1.揉耳法
    要点：请伸出双手，食指，中指，拇指软外耳廓，自上而下2分钟。体重适宜，以耳部微热为佳。
    2.拉耳法
    要点：右手叉腰部，左手食指和大拇指紧贴耳尖，向上拉5次，向外拉5次，向下拉5次，保持耳垂1-2秒，然后放松每根手指。
    时而复位，左手叉腰，右手食物，拇指，硬夹耳尖向下5次，捏耳廓向外拉出5次，捏耳垂向下5次，重量公差要合适的人。
    3.摇耳法
    动作要点：伸出双手，拇指、食指捏住耳朵中部，顺时针、逆时针摇动耳朵两分钟。
    4.叠耳法
    主要动作：请伸出双手，上下折叠耳朵10次
    5.点耳法
    要点：请伸出双手，将左右食指旋入耳道3次，然后轻轻按压并迅速拔出。重复10次。
    6.压耳法
    动作要点：请伸出双手，双手按耳朵，突然放松，重复10次。
    7.鸣天鼓
    要点：请伸出双手，手掌朝后按耳朵。把食指放在中指上，然后快速地打你的后脑30次。

    采耳师培训哪里好，以上就是青岛采耳培训教你的耳保健操，注意：做听力练习时，一定要事先修剪指甲。注意轻柔的动作，避免损伤脆弱的软组织和耳膜。

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